jaki jest

witam czy peknięcie wyrostka stawowego kręgosłupa (chyba L3) jest poważną kontuzją dla sportowca uprawiającego rekreacyjnie siatkówkę i kolarstwo ? w jaki sposób jest leczony ten uraz ?

[...] nadmiernemu owłosieniu, przetuszczajacej sie skorze oraz odkladaniu sie tłuszczu, a takze chce maxymalnie zabiezpieczuc gruczoł krokowy (lecz za mało info było na tych stronkach)!! Bo wiem, ze parabolan ma własnie tendencje do jej powiekszania. Wiec minerały załatwia te problemy?? ale jaki minerały jakie ilosci, prosze dokładniej. Z góry dziekuje

jaki termin ? oczywiscie ze jest spokojnie szana ja teraz na planie bernardiego mam 11% juz ponad miesiac <utrzymanie> i szykuje sie do kolejnego stopnia redukcji wiec da sie kluczem jest tylko czas elli low-carb na poczatek jest ok, ale nie wiem czy w granicach 15% u kobiet da rade bez ww ? Nie wiem czy eva moze sobie dowolnie kombinowac [...]

[...] czy inne uszkodzenia, najbardziej przy powtarzających się czynnościach - takich jak chodzenie, uderzanie piłeczki tenisowej, czy podnoszenie ciężarów. Jeśli zrozumiesz w jaki sposób główne mięśnie odpowiadają na ćwiczenia fizyczne, będziesz w stanie osiągać lepsze rezultaty w treningu a ponadto uniknąć zagrożeń jakie czyhają na osoby mało [...]

[...] 6 strzałów co tydzień po 200mg. I tutaj mam parę pytań: 1. Czy po 6 strzałach niezbędne bedzie użycie antagonistów estrogenowych Clomidu lub Nolvadexu, a jeżeli tak to przez jaki czas i w jakich ilościach (bo z przeglądania forum dowiedziałem się że najlepiej Clomid po 3 tygodniach od ostatniej iniekcji przez 20 dni po jednej tabletce - ale to [...]

[...] niego: "To zadziwiające, jak mi się udało wydostać z Austrii, kraju bez tradycji kulturystycznej, i stać się najlepszym na świecie. To wprost niedorzeczne. Rozumiem - jakiś mistrz narciarstwa czy też gwiazda piłki nożnej z Austrii, ale mistrz kulturystyki? To się po prostu nie zdarza. [...]

[...] do niego: "To zadziwiające, jak mi się udało wydostać z Austrii, kraju bez tradycji kulturystycznej, i stać się najlepszym na świecie. To wprost niedorzeczne. Rozumiem - jakiś mistrz narciarstwa czy też gwiazda piłki nożnej z Austrii, ale mistrz kulturystyki? To się po prostu nie zdarza. Potem spotkał Kurta Marnula, byłego Mister Austria, [...]

[...] zawsze potrafi rozpoznać, czego potrzeba zawodnikowi i jako rodzaj treningu rozpocząć, aby uzyskać jak najlepsze efekty. Młodzi sportowcy często nie zdają sobie sprawy, jaki rodzaj treningu powinni rozpocząć, aby uzyskać jak najlepsze efekty. Młodzi sportowcy często nie zdają sobie sprawy, jaki rodzaj treningu powinni rozpocząć i jaki rodzaj [...]

ale jaki smak ch**owo smakuje z wodą ? :> własnie jeszcze mam dylemat co do smaku, myslałem nad czekoladą gain bolic wcisnac gdzie mało białka jest ? hmm.. sam gb jest dosc ubogi w białko ...

acha jak dla poczatkujacych to jest na forum - chodzilo mi wlasnie jaki wziales... ja bym na twoim miejscu zrobił ACT <poszukaj w wyszukiwarce forum> lepszy moim zdaniem dla poczatkujacego

[...] chociaz jest to mniej oczywiste, z ustawieniem bioder (miednicy). W takim przypadku jak moj, wystarczy wystarczy wykonywac pewne cwiczenia (np. podane wyzej); wiedziec w jaki sposob napina sie miesnie przy staniu/ chodzeniu, itd. Wtedy przy odrobinie swiadomej pracy nie jest trudno wyeliminowac taka wade, jesli jest nieznaczna. Tutaj jest to [...]

[...] msciwi i znecaja sie nad innymi bo wiedza ze nikt im nic nie zrobi. tyle ze to nie jest problem jedynie w pl ale na calym swiecie, od zawsze byli rowni i rowniejsi (przyklad jaki moj znajomy mial w firmie, syn szefa sie nad nimi doslownie znecal. dwuznaczne uwagi do dziewczyn, ciagniecie za wlosy, bicie po twarzy z liscia, "****y*****e" [...]

[...] uszkodzisz np. wiazadla krzyzowe. 2. Przednia noga w mt jest postawiona luzno, opierasz sie na tylnej, a poza tym, jak juz wspomniano, caly czas jestes w ruchu. 3. A w jaki sposob chcialbys to kolano zlamac? Front-kickiem? jest za slaby. Moze okreznym... Golenia wykonuje sie bloki, stad nie wyobrazam sobie takiej mozliwosci. Zdarzaja sie [...]

Wszystko zależy jaki cykl masa siła rzeźba. Generalnie zamykam tricepsy w 9-12 serii więcej im nie trzeba bo ćwicze je z klatką i są jako mięsnie współćwiczone więc jest git.nie ma sensu mocniej ich katować kiedy z regóły po 9 seriach mają dość pozdro

Ok kupie brazowy i sprubuje jaki jest w smaku. Na dzień dzisiejszy wiem, że nie zjem za żadne skarby kaszy gryczanej (jest poprostu okropna)...

[...] troche inny sposob : jestem po 2 cyklach na mono, dieta jest zachowana, trenig na mase rozpisany, dodtakiem do stacka ma byc gainer jako uzupelnienie diety do tego omega3 i jakies witaminki +/- moze jakias dextroza. Chodzi i sile (zregoly o nia chodzi) mam pare typow ale kazdy z nich ma minusy: Storm, Xpand(925), Nitoboolon II (700g), HorsPower. [...]

[...] ustawienie koslawe albo szpotawe to nie jest nawyk złego trzymania nog w zadnym wypadku!!!!!!!! takie chodzenie na niskich nogach pomoze osobie zdrowej ,natomiast osobie z wada tylko pogorszy.w jaki sposob: silniejsza grupa bedzie sie wzmacniac,natomiast slabsza bedze w miejscu albo powolutku do przodu!!! albo nie rozumiem o co chodzilo...

jak na oko mozna ocenic poziom testosteronu w organiazmie? ogolnie stosowanie preparatow wplywajacy na wzrost tego hormonu zalecane jest od okolo 18 lat a nawet wiecej ponad 25 czemu tak jest? jaki to ma wpływ na organizm? jakie preparaty byscie polecali

Oswiec mnie w jaki sposob to sie dzieje, bo jesli chodzi o nawyki to po ugieciu kolan zacznie ow osoba zauwazyc jak je prowadzi. A ze stopy moze miec krzywe to inna historia. Znam osobiscie 2 przypadki szpotawych kolan, ktore wynikaja ze sposobu chodu.. kaczego ze tak powiem. Przy nieco wiekszym ugieciu kolan zas takie chodzenie jest odruchowo [...]

haha jaki gosc jest smieszny najpierw krytykuje a sam nie w formie